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两性养生:八大健康美食让生活更性福

| 2020-08-22

【慧聪食品工业网】女人除了在乎自己的身材和脸蛋之外,最想要的就是找个好老公,拥有幸福美满的生活,幸福的生活靠两个人来一起努力,以下就是让女人更加“性”福的健康美食。

桑椹:

又称桑果、桑实。有补肾益肝、滋阴养血功效。妇女常食可调补气血,增强体质,增强性欲。

大枣:

有补气血、健脾胃、助阴气的功效。气虚肾亏的妇女经常吃大枣,可增强性欲望。

枸杞子:

有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜、培元乌发等功效,是提高男女性功能的健康良药。

蜂王浆:

蜂王浆是一种抗衰老、护肤美容食品。蜂王浆有明显的刺激生殖的能力。用蜂王浆调蜜,每次服10~15克,每日早晚各一次,空腹用凉开水冲服。

龙眼肉:

有强肾补胃、滋阴壮阳作用,对由肾虚引起的妇女蝴蝶斑亦有较好的疗效。对于喜食甜食而胃肠功能较弱的人来说,是良好的促性欲及美容食品。

蜂王胚:

现代医药学研究证实,久服蜂王胚,可去老年斑、色斑、枯发、白发,可使皮肤光洁、柔润。中老年女性常服,不但美肤,还可以改善性功能。

肉苁蓉:

含有改善性功能的微量元素。对肾阳虚引起的性欲低下及不孕有较好的效果。

油菜子:

油菜子又名芸苔子。有活血行气、壮腰固肾之功,能提高女子性兴奋。

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